経絡体操日誌

6月は、梅雨による気圧や湿度の変化から、身体の不調が出やすい季節です。

この時期になると、

• 首肩こり

• 腰痛

• 膝の違和感

• 身体の重だるさ

• 疲労感

• むくみ

• 頭痛

• 姿勢の崩れ

などのお悩みが増えてきます。

特に、気圧変化や冷えによって筋肉が緊張し、骨盤・背骨のバランスが乱れやすくなることで、不調が慢性化する場合があります。

大阪市福島区の「あおき鍼灸整体院」では、東洋医学をベースにした“骨筋調整”を行っています。

骨筋調整では、

• 骨盤

• 背骨

• 筋肉

• 関節

• 神経バランス

など、身体全体のつながりを大切にしながら調整していきます。

姿勢や身体の軸が整うことで、

• 動きやすさ

• 歩きやすさ

• バランス感覚

• 身体の軽さ

などの変化を感じる方もおられます。

また、身体への負担が少ない施術を心がけ、一人ひとりの状態に合わせて丁寧に対応しています。

「最近、身体が重い…」
「梅雨時期になると調子を崩しやすい…」
「姿勢や骨盤の歪みが気になる…」

そんな方は、早めの身体ケアがおすすめです。

福島駅近くの「あおき鍼灸整体院」が、“立つ・歩く・動く”を支える身体づくりをサポートいたします。