経絡体操日誌

首こり頭痛・腰痛を解消できるのはバランスだけ!?

2026年02月17日 09:46

私たちの身体は、腰痛になったから歪むのでなく、歪むから腰痛を引き起こしてしまうのである。私たちの身体は骨格によって形成され、筋肉によって骨格を固定したり、運動ができるようになっているが、いったん、このバランスが崩れると、さまざまな症状が現れてくる。これは腰痛にかぎらず、骨格を覆っている筋力に不安定要素が加わると、内臓を圧迫したり、関節の働きを阻害してしまうことになり、ここから内臓諸器官の疾患や関節炎などを引き起こすことになる。すべては身体のバランスを失うところから、問題は発生している。けっして腰痛だから姿勢が悪いのではなく、姿勢が悪いから腰痛を誘発している可能性が高い。それは、腰痛を抱えている人に、背筋がピンとまっすぐになっている人はいない。これを一般には、腰痛が発生したから身体が丸まってしまうと考えるが、背筋がピンとまっすぐで正常な姿勢を保っているならば、腰痛にはならないはずである。けっして腰痛が発生したから身体が曲がったのではない。身体が歪んだから腰痛が発生したのである。なぜならば、正常な姿勢を保っていたならば、腰痛になる原因はどこにもないからである。日常の生活のなかで、不自然な姿勢を続けたり、不安定なかっこうで仕事をしたりしていると、そこから身体に歪みが生まれ、やがて腰痛という警報音が腰に鳴らされることになるのである。

あおき鍼灸整体では、経絡ストレッチ&頭鍼療法で骨筋を整復するオリジナル施術法で、首こり頭痛・肩こり・慢性腰痛・胃の不調・自律神経の乱れなどの症状を改善します。