経絡体操日誌

「頭皮の鍼」で自律神経の乱れを整える

2026年02月17日 00:28

「目がかすむ」「イライラする」など、病気とまでは言えないけれど、なんだか体や心の調子が悪い。年齢とともに増えてくるそんな不調を解消するには、ツボ押しが大切です。東洋医学の考えによる「経絡」というエネルギーの流れの要所にあるのが、「経穴」と呼ばれるツボ。刺激することで血流をよくしたり、自然治癒力を高めてくれます。頭には頭痛・肩こり・目の疲れ・自律神経の乱れ・めまい・不眠といった、主に頭や顔まわりの不調に効くツボが点在しています。

頭には、自律神経を調えるツボが多く、刺激すれば体だけでなく心も元気になります。当院では、頭のツボ刺激と頭鍼療法で首こり頭痛・胃の不調・自律神経の乱れ等の症状の改善を目指しています。