経絡体操日誌

① 顎鍼 ― 神経を鎮める

顎は三叉神経の要所。

ここが興奮している限り、

咬筋は緩みません。

顎鍼では、顎関節周囲へ繊細にアプローチし、

神経の過活動を落ち着かせます。

削らない。

押さない。

無理に動かさない。

ただ、整える。

すると、

・フェイスラインの張りが抜ける

・頬の横幅が締まる

・呼吸が深くなる

小さくなるというより、

“戻る”感覚が起きます。

② 骨筋調整 ― 構造を安定させる

神経が整っても、

構造が崩れていれば戻ります。

頸椎

側頭骨

肩甲帯

胸郭

顔の土台は身体です。

骨筋調整で、

顔を支える構造を安定させます。

ここまで整えて初めて、

輪郭は持続します。

③ 小顔は「結果」

私たちの目的は小顔ではありません。

神経を整え、

骨格を整え、

筋の出力を正常化する。

その結果として、

・エラの張り感が減る

・むくみが軽くなる

・頬が締まる

・目元が柔らぐ

これが、

顎鍼×小顔×骨筋調整の本質です。