経絡体操日誌

腰を揉んでも、しばらくするとまた痛くなる。
そんな腰痛には、腰だけではなく、股関節・骨盤・背中・下肢など、身体全体の動きが関係していることがあります。

当院のメディカルストレッチは、身体の状態を確認しながら、普段動かしにくい筋肉や関節を無理なく伸ばし、全身のバランスと動きやすさを整えていきます。

「痛くなった腰を何とかする」だけではなく、
腰に負担がかかりにくい、動きやすい身体をつくる。

腰痛のケアや、再発予防のための身体のメンテナンスとして、メディカルストレッチを取り入れています。