経絡体操日誌

顎鍼 × 首こり頭痛

なぜ首こりから頭痛が起こるのか？

首こり頭痛の多くは「緊張型頭痛」です。

原因は主に

• 噛みしめ（咬筋・側頭筋の過緊張）

• ストレートネック

• 自律神経の過緊張

• 頭皮の硬さ

顎が緊張すると

→ 側頭筋が硬くなる

→ 後頭下筋群が引っ張られる

→ 血流が落ちる

→ 頭痛が起こる

つまり

顎＝首のスイッチ

顎鍼が効く理由

顎周囲には

• 三叉神経

• 咬筋

• 側頭筋

• 顎関節周囲神経

  
  

が集中しています。

ここを緩めると

✔ 咬筋の過緊張が抜ける

✔ 首の牽引ストレスが減る

✔ 後頭部の血流が戻る

✔ 頭痛が軽減する

「首を揉まなくても頭痛が取れる」　

※顎鍼は、衣服の着脱が不要です！